みなさん、こんにちは👋😃
今日もいかがお過ごしですか？
私は相変わらず、波に乗れず中途半端な日々を
過ごしています。
| 【先着特典】KANJANI’S Re:LIVE 8BEAT(完全生産限定ーRoad to Re:LIVE-盤+初回限定盤+通常盤 DVDセット)(8BEATツアー 銀テープ×3) [ 関ジャニ∞ ] 価格：20424円（税込、送料無料) (2022/3/16時点)楽天で購入 |
波に乗るって、とても難しいですね。
でも、歩みを止めてはいけませんね。
少しずつを繰り返して
きっと実を結ぶようにしてみせます。
さて、今日は水曜日なので双極性障害の日です。
私は未だに
心ない一言が蘇ってくることがあります。
「精神薬は、覚醒剤と一緒だ。切れると発作をおこす。」
これですね。
言ってきた人は、正直とても気持ちの悪い方で
目が座った状態で笑っていたり、
しかも頻繁にその笑いをしたり
「自分は過去のトラウマから、未だに手が震える」と言って
わざわざ手の震えを見せてきたり
共にいる時間がとても苦痛でした。
| 【新色追加！大人気即完売商品】防風 UVカット ロング マウンテンコート 春アウター 機能 マンパ マウンテンパーカー バイカラー 軽い ロングコート 価格：14990円（税込、送料別) (2022/3/16時点)楽天で購入 |
こういうのも、症状に良くないんだろうなと
思います。
当たり前の話になってしまいますが
双極性障害であってもなくても
不要なストレスは避けて
過ごしていくことが第一だと思います。
いかがでしたか?
今日は不要なストレスについて
お話していきました。
みなさん一人一人が
自分の心を守れますように。
それでは、今日はこの辺で～(*・ω・)ノシ
ABOUT ME
